我今年45岁，是个开长途货车的，平时在车上一坐就是十来个小时，运动少，腰和状态都越来越差。回家和媳妇儿亲热时，经常力不从心，没几分钟就结束，自己也觉得憋屈。后来在货运站的哥们儿聊天时，有人提了句野村延...