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曾经我也困扰于一个问题，那就是在“岛国”片中，一次性表演能够维持一个小时，这是否合理？然而，我的认知发生了改变，当我踏足成人情趣产业，并结识了许多在海外不同领域的专业人士朋友时。
艺术效果的实现方式：
据我个人了解，尽管一些表演者确实具备强大的实力，但绝大多数表演者仍然依赖外部辅助工具和剪辑来实现导演所追求的艺术效果。这些辅助工具多为口服和外用结合，口服确保硬度，外用则延长时间。仅仅依赖外用延时效果可能不够，因为片中的表演中途可能需要停下来进行调整和导演指导，这种升温又降温、降温又升温的循环，对于普通人来说难以承受。
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表演者的保养和训练：
此外，表演者通常非常注重自己的保养和有针对性的训练。
关于时间的观点：
影片中确实存在表演时间超过一小时的情况，但大多数情况下是借助了外部辅助工具，即延时喷剂。然而，不能因此否认这些表演者的实力，因为要达到这个水平必须具备相当不错的基础能力。
1、根据我的了解，30岁以下，未使用任何助攻产品时，首次性行为的时间主要分布在3-5分钟之间，3分钟以内的比例居高。大多数人在二次行为中时间明显有所提升。
2、很多人觉得自己表现很久，至少半小时，但实际上首次性行为超过10分钟的情况并不多见。这有点像做平板支撑时感觉已经坚持很长时间，但看表却还没有到两分钟的道理。
3、随着年龄和经验的增长，对于节奏的掌握能力提高后，10-15分钟的时间比例增大，但硬度和行为次数会逐渐减少。
4、单纯看时间并不具备太大意义，有些人为了显得时间长，不断变换姿势，小心翼翼地蠕动，但这种持续时间相对较低质量。真正YYDS（意义深远的事物）的是在相同姿势下稳定高频率的表现。
5、首次性行为的质量远比时间重要。在这个敏感和兴奋的阶段，首次性行为是最容易达到高质量版本的高潮，对整个性生活的评价至关重要。
6、关于时间，不必过分纠结于他人的标准。如果你能在3分钟内让对方达到高潮，那你就很出色；如果你持续15分钟，她仍然意犹未尽，那就需要努力提升时间；如果半小时内她仍未达到高潮，那就需要提升硬度和技术水平。时间并不是唯一标准，综合因素和匹配度同样重要。
